Phụ nữ có thai được khuyến cáo nên đi bộ mỗi ngày 30 phút hoặc hai lần 15 phút/ngày, với năm ngày mỗi tuần. Đi bộ nhanh hoặc đi bộ lên dốc được coi là một hoạt động vừa phải. Mỗi ngày đi bộ một chút ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you